Fonoholizm

Fonoholizm to uzależnienie od korzystania ze smartfona, które może dotyczyć zarówno dzieci, jak i dorosłych. Objawia się nadmiernym i niekontrolowanym używaniem telefonu, nawet w sytuacjach, gdy nie jest to konieczne. Często towarzyszy mu niepokój, gdy urządzenie jest niedostępne, a także problemy z koncentracją, snem czy relacjami społecznymi. Według badań, zjawisko to może negatywnie wpływać na zdrowie psychiczne i fizyczne dzieci.

Aby zapobiec fonoholizmowi, ważne jest ustalanie zasad korzystania z urządzeń i wspieranie aktywności offline. Jeśli zauważą Państwo objawy uzależnienia, warto skonsultować się ze specjalistą.
(Źródła: Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę, WHO)

Na ciekawych infografikach przedstawiono wyniki ogólnoolskiego badania na temat używania telefonu przez dzieci i młodzież. Badania przeprowadziła fundacja Dbam o Mój Zasięg.